ÚLTIMES NOTÍCIES

Entelekia

Blog

Un dia en la vida de les funcions executives
 

Coneguem en Nico, un adolescent de 14 anys en un dia escolar. A través de les seves accions quotidianes, observem com es manifesten les funcions executives en diferents moments.

 

☀️ 7:15 – Inhibició

Mentre es serveix l'esmorzar, el bol de cereals se li bolca sobre la samarreta. En Nico es conté, evita cridar i decideix canviar-se sense alterar-se. Aquesta resposta reflecteix la seva capacitat per regular l’impuls emocional davant una situació frustrant.

🎒 8:00 – Memòria de Treball

Abans de sortir de casa, recorda que ha de portar la calculadora per a l'examen, lliurar un full signat i repassar un tema específic. Manté diverses instruccions en ment mentre organitza la motxilla, fent un ús actiu de la memòria de treball.

🏫 10:30 – Flexibilitat cognitiva

A classe de llengua, en Nico ha preparat una exposició oral, però el professor li demana que treballi en grup en una activitat escrita. En Nico reorganitza les seves idees, col·labora amb els companys i adapta el seu enfocament. Aquesta capacitat de modificar l'estratègia davant un canvi de tasca reflecteix flexibilitat cognitiva.

🍝 14:00 – Planificació

Durant el dinar, en Nico organitza mentalment com distribuir el seu temps a la tarda: repassar història, preparar una presentació i veure una sèrie com a reforç motivacional. Aquesta seqüència mostra una planificació conscient de tasques i temps.

🤔 17:00 – Raonament

Estudiant història, en Nico compara dos esdeveniments similars en èpoques diferents. Analitza causes, conseqüències i diferències contextuals. Aquest procés implica raonament general, basat en l'anàlisi comparativa, la inferència i l'organització lògica de la informació.

🔧 19:00 – Solució de problemes

Quan intenta imprimir el seu treball, la impressora falla. En Nico prova diferents alternatives: reiniciar el dispositiu, canviar el cable, enviar l'arxiu per correu electrònic i finalment imprimir a casa d'un veí. Aquesta seqüència reflecteix una estratègia eficaç de resolució de problemes.

 

Les funcions executives són un conjunt de processos cognitius que ens permeten autorregular la conducta, planificar accions, prendre decisions i adaptar-nos a situacions noves. Són fonamentals per a l'aprenentatge, l'autonomia i la vida en societat, i es desenvolupen progressivament des del naixement fins aproximadament als 25 anys, amb una maduració especial durant l'adolescència i la joventut (Best & Miller, 2010).

 

Tot i que no hi ha consens absolut sobre quantes funcions executives existeixen, el model d'Adele Diamond (2013) és àmpliament acceptat en neuropsicologia i educació. Aquest model identifica tres funcions bàsiques:

🔸 Inhibició: capacitat per controlar impulsos, resistir distraccions i mantenir l'atenció.

🔸 Memòria de treball: permet retenir i manipular informació temporalment per dur a terme tasques complexes.

🔸 Flexibilitat cognitiva: habilitat per adaptar-se als canvis, pensar des de diferents perspectives i modificar estratègies.

 

Aquestes funcions bàsiques donen suport a altres habilitats executives de nivell superior, com ara:

🔸 Planificació: organitzar passos per assolir una meta.

🔸 Raonament: analitzar situacions i prendre decisions lògiques.

🔸 Resolució de problemes: identificar obstacles i buscar alternatives efectives.

 

📚 Referències